買い物、タバコ、ギャンブル依存症を克服した私が止める方法を簡潔に一言でお教えします。以前にも書いたと思うのだが、全ての依存症に共通するのは 一日、一日止めることを継続し、ドーパミンが自然に出るようにする これだけ。本当に・・・

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