コーヒーってほぼ規制もされないし、あまり悪いイメージを持っている人は多くないと思う。だがちょっと待ってほしい！

 

たかがコーヒーが人生を崩壊させる可能性を秘めているのだ。

自分も含めてカフェインに強い人ほどカフェインの害に気付かないふりをする。コーヒーを止めない理由を探して体調不良の原因を他にすり替えているのだ。

 

カフェインを止めた日のあまりの睡眠の質の良さにびっくりすると思う。

是非、実験的に1ヵ月止めてみてはいかがだろうか？相当難しいよ！！


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